ĐAU DẠ DÀY MÙA TẾT – CÁCH BẢO VỆ DẠ DÀY TRƯỚC BIA RƯỢU TIỆC TÙNG

Dịp Tết là thời điểm của những buổi tất niên, liên hoan kéo dài, các món ăn dầu mỡ và bia rượu khó lòng từ chối. Tuy nhiên, đây cũng là lúc hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, dẫn đến tình trạng đau dạ dày mùa Tết gia tăng.

Một chiếc dạ dày khỏe mạnh là nền tảng để bạn tận hưởng trọn vẹn niềm vui bên gia đình. Hãy cùng tìm hiểu cách bảo vệ dạ dày trước những tác động từ bia rượu trong bài viết dưới đây.

Tại sao đau dạ dày dễ tái phát trong dịp Tết

Vào những ngày gần Tết và trong Tết, đa số mọi người phải đối mặt với tình trạng bệnh dạ dày tái phát. Nguyên nhân chủ yếu là do tiệc tùng liên tục, ăn uống nhiều thực phẩm dầu mỡ, các món chiên xào cay nóng khiến kích ứng niêm mạc dạ dày. Và chắc chắn rằng trong những bữa tiệc không thể thiếu bia rượu chúc mừng. Tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn sẽ kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit dịch vị tấn công gây viêm loét, tăng nguy cơ tổn thương niêm mạc dạ dày.

Bên cạnh đó, với việc ăn uống không điều độ, ngủ nghỉ thất thường, thức khuya cũng khiến dạ dày của bạn rất dễ rơi vào trạng thái “báo động đỏ”. Điển hình là các triệu chứng như: đau thượng vị, ợ chua, buồn nôn và đầy bụng khó tiêu.

Bí quyết bảo vệ dạ dày trước bia rượu tiệc tùng

Để giảm thiểu tối đa những cơn đau dạ dày trong dịp Tết, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ nhưng hiệu quả bảo vệ dạ dày cao như:

Không uống rượu, bia khi bụng rỗng: hãy ăn lót dạ bằng một ít súp, cháo hoặc bánh mì trước khi vào tiệc. Lớp thức ăn này đóng vai trò như một “lớp đệm” ngăn chặn rượu tiếp xúc trực tiếp và thấm nhanh qua niêm mạc dạ dày.
Uống thêm nhiều nước lọc: xen kẽ các ly rượu, bia, hãy uống thêm nước lọc. Việc này giúp pha loãng nồng độ cồn và hỗ trợ gan, thận đào thải độc tố nhanh hơn.
Bổ sung thực phẩm bảo vệ niêm mạc: sau các buổi tiệc, hãy ưu tiên ăn các món nhẹ bụng như sữa chua, nghệ mật ong hoặc các loại trà thảo mộc ấm để làm dịu dạ dày.

Dấu hiệu bệnh gan thường gặp

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Nếu các triệu chứng đau dạ dày trở nên dữ dội, nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen, đây là dấu hiệu của viêm dạ dày cấp tính hoặc xuất huyết tiêu hóa. Trong trường hợp này, việc tự ý dùng thuốc tại nhà có thể gây nguy hiểm. Bạn cần được thăm khám và nội soi để xác định chính xác tổn thương.

Dịch vụ nội soi tiêu hóa cùng Bác sĩ chuyên gia tại Bệnh viện đa khoa Phúc An

Thấu hiểu nỗi sợ đau, sợ khó chịu của bệnh nhân khi nhắc đến nội soi, Bệnh viện đa khoa Phúc An mang đến dịch vụ Nội soi tiêu hóa cùng bác sĩ chuyên gia từ Tphcm với nhiều ưu điểm vượt trội:

Trải nghiệm nhẹ nhàng: Bệnh nhân hoàn toàn thư giãn, giảm thiểu tối đa cảm giác buồn nôn hay khó chịu trong suốt quá trình thực hiện.
Khám và nội soi trực tiếp cùng bác sĩ chuyên gia: Trực tiếp thực hiện bởi bác sĩ giàu kinh nghiệm, giúp chẩn đoán chính xác các tổn thương.
Tư vấn tận tâm: Sau khi nội soi, bác sĩ sẽ dành thời gian giải thích chi tiết về tình trạng sức khỏe và đưa ra phác đồ điều trị, chế độ dinh dưỡng cá nhân hóa cho từng khách hàng.
Thiết bị hiện đại: Hệ thống máy nội soi tiên tiến, an toàn tối ưu

——————————-

BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHÚC AN – CHƠN THÀNH, BÌNH PHƯỚC